Come tagliare le unghie correttamente?

Tra le varie manifestazioni cutanee della psoriasi, quella che interessa le unghie è una tra le più imbarazzanti per il paziente, nonché la più diffusa: in 9 casi su 10 la persona con psoriasi vedrà coinvolte le proprie unghie nel corso della vita, e questo non farà che aumentare il suo disagio psicologico e relazionale.
Sarà perciò di fondamentale importanza tenere sempre monitorate le unghie di mani e piedi1 e consultarsi con il dermatologo di fiducia ai primi segni. Diagnosi precoce e trattamento farmacologico mirato2 sono le strategie da mettere in campo, considerando anche che la psoriasi ungueale non curata nel modo corretto può aumentare il rischio di comparsa dell’artrite psoriasica.

Igiene, prima di tutto

Un aspetto di fondamentale importanza è l’igiene delle unghie. In caso di psoriasi, prendersi cura delle unghie non ha come obiettivo soltanto di mantenerle ben curate e pulite per ridurre il rischio di infezioni, ma è il modo migliore per sentirsi psicologicamente “a posto”, riducendo al minimo l’imbarazzo che, inevitabilmente, porta con sé la psoriasi quando si manifesta nell’area ungueale.
Vediamo dunque alcuni semplici consigli che si possono adottare quotidianamente per avere unghie belle e dall’aspetto sano.

Gli strumenti che bisogna usare

Prima di spiegare in modo dettagliato come tagliare le unghie con la psoriasi, è bene fornire qualche indicazione preliminare, in modo che il procedimento sia portato a termine nel migliore dei modi. Iniziamo con gli “attrezzi” da utilizzare: un taglia-unghie di qualità e una lima in vetro, meno abrasiva delle classiche lime di cartone. Poi, prima di procedere all’operazione di manicure  e pedicure, immergere per una decina di minuti le estremità in acqua tiepida, in modo che le unghie si ammorbidiscano. Infine, asciugare bene le dita e ... Siamo pronti!

Obiettivo “squoval”

Dopo aver tolto ogni traccia di smalto o di altra sostanza, si procede partendo dall'angolo dell'unghia, con piccoli tagli per evitare scheggiature. Poiché l’obiettivo è avere unghie corte, ma di bell’aspetto, si tenderà a dare la forma “squoval”, che prevede una linea di base squadrata ma con gli angoli arrotondati. Indispensabile sarà anche prendersi cura con particolare attenzione delle cuticole: poiché la maggior parte delle infezioni intacca la base dell’unghia, bisognerà intervenire con delicatezza, senza tagliarle o schiacciarle in modo drastico.

Materiali naturali e privi di sostanze tossiche

La cura delle proprie unghie è perciò molto importante, e richiede impegno e dedizione. Un aspetto da non trascurare è la scelta dei materiali: creme, saponi ed eventuali smalti devono essere di alta qualità e contenere il minor numero possibile – ancor meglio se ne sono completamente privi – di sostanze chimiche, che potrebbero peggiorare la salute delle unghie, soprattutto in caso di infezioni in corso.

Interventi estetici

Nel caso si voglia ricorrere ad altre soluzioni per rendere più gradevole l’aspetto delle proprie unghie – come per esempio l’impiego di smalto oppure la ricostruzione delle unghie – è buona cosa rivolgersi al proprio dermatologo di fiducia, che potrà valutare con precisione se ci siano i presupposti per interventi di questo tipo.

Considerazioni conclusive

La cura delle unghie nei pazienti con psoriasi è un aspetto che non può e non deve essere trascurato. Permette in prima battuta di tenere sotto controllo l’evoluzione della patologia, evitando il suo peggioramento. Ma riveste un ruolo altrettanto importante per quanto riguarda le ripercussioni psicologiche: mani e piedi ben curati, sebbene condizionati dalla malattia, migliorano la qualità di vita dei soggetti con psoriasi e le loro relazioni interpersonali.

  1. Nail psoriasis, www.papaa.org/sites/default/files/nail%20Psoriasis%20final.pdf
  2. E. Campione, L. Bianchi, New insight into the pathogenesis of nail psoriasis and overview of treatment strategies, Drug design, development and therapy 2017, 11: 2527-35.


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