Glossario

a cura di: Luisa Di Costanzo | Alessandra Rosabianca | Marina Venturini | Antonella Losa

Si riferisce a un atteggiamento attivo di disponibilità e apertura nei confronti della propria patologia. Significa riconoscerla senza giudicarla o giudicarsi, fermare i pensieri automatici e intrusivi, affrontare i momenti e i vissuti difficili senza evitarli, indirizzare o ri-orientare le e nergie verso i propri valori o altri aspetti della vita.

È un processo psicologico in grado di esercitare un impatto positivo nei confronti dell’esperienza globale associata alla propria malattia.